Barra

Сайт міста Бровари

Відкрийте холодильник напевно там є шматочок сиру, помідора,2 яєчка і шматочок готової курки.Стандартний харчової набір я б сказала☺️ Салат простий смачний і поживний😆Можна їм аж пообідати і почуття голоду піде на довго.1 помидорСыр 30-35гКурица 50-65гЯичный млинець з 2х яицПетрушкаЛук ріпчаста четвертинка головкиПерец чорний мелений обов’язково інакше буде постно👍Для заправки сметана або майонез на ваш вибір.

У таблиці вказано з майонезом 2 столові ложки.Порції вистачить на двох.Якщо розділити на всю порцію на двох вийде 291ккал на одного🤫Можна збільшувати за бажанням.
На 100г 164 ккал👌з майонезом,без нього ще менше.#пп#рецепти#меню#салати#летняяеда#вкксно#корисно#быстрыерецепты

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.